Tanzcoach des Monats September – Valentina
Valentina bringt diesen Monat frischen Wind und Energie in unsere Dance Company. Mit ihrer Leidenschaft und ihrem einzigartigen Stil inspiriert sie ihre Kursteilnehmer jeden Alters. Für Valentina ist Fitness weit mehr als nur Bewegung. Es ist ihre absolute Leidenschaft, ihre Energie und ein fester Bestandteil ihres Alltags.
Gruppe: Step Aerobic
Fitnesstrainerin seit: 2014
Was Valentina bei ihrer Arbeit besonders wichtig ist?
Menschen mit Bewegung mehr Lebensfreude, Energie und ein gutes Körpergefühl zu schenken.
Sie möchte zeigen, dass Training nicht nur etwas mit Leistung oder Aussehen zu tun hat, sondern vor allem dabei helfen kann, sich im eigenen Körper wohlzufühlen und Gesundheit mit Freude zu verbinden.
Wenn Valentina nicht gerade im Studio oder der Halle ist, liebt sie es zu reisen, neue Orte zu entdecken und lange Spaziergänge zu machen. Und natürlich darf Kaffee an einem schönen Ort niemals fehlen :)
"Für mich ist Fitness nicht einfach nur ein Beruf - es ist meine Leidenschaft, meine Energie und ein großer Teil meines Lebens."
Valentinas Leidenschaft für Fitness und Bewegung begleitet sie bereits seit 2014. Sie kommt aus der Ukraine und lebt seit 2022 in Deutschland. Auch hier ist sie ganz bewusst ihrem Herzen gefolgt und hat sich für den Fitness-Weg entschieden – denn sie kann sich ein Leben ohne Fitness gar nicht mehr vorstellen.
Seit vielen Jahren arbeitet Valentina mit großer Leidenschaft als Trainerin und hat besonders viel Erfahrung im Gruppentraining. Zu ihren Schwerpunkten gehören unter anderem Step Aerobic, Aerobic, Stretching, Mobility, Pilates, Functional Training, Fly Yoga, TRX und Cycling/ Spinning.
"Ich liebe es, mit Gruppen zu arbeiten, weil die Energie und der gemeinsame Vibe einfach etwas besonderes sind."
Gemeinsam zu trainieren, Spaß zu haben, über sich hinauswachsen und dabei Schritt für Schritt die eigenen Fähigkeiten zu verbessern - genau das macht für mich die Magie des Gruppentrainings aus.
Um sich fachlich immer weiter zu entwickeln, hat Valentina zahlreiche Aus- und Weiterbildungen besucht und nimmt auch gerne an Workshops und Masterclasses teil. Es gehört für Valentina einfach dazu neugierig zu bleiben, Neues auszuprobieren und ihr Wissen immer wieder zu erweitern.
Stillstand gibt es bei Valentina nicht.